Trauerbegleitung in Potsdam
Kerstin Haß 

Herzlich willkommen

Ich begrüße Sie auf meiner Homepage, auf der ich Ihnen meine Angebote zur Trauerbegleitung vorstelle. 

Trauern ist eine normale Reaktion auf einen Verlust, die mit vielen verschiedenen Gefühlen verbunden ist. Sie kann durch unterschiedliche Ereignisse in unserem Leben ausgelöst werden - ganz besonders schmerzhaft ist jedoch immer der Verlust eines geliebten Menschen.   Oft helfen uns die Familie oder enge Freunde, diese schwierige Phase in unserem Leben zu bewältigen. Manchmal fällt es aber nicht leicht über bestimmte Gefühle oder Gedanken innerhalb der Familie oder im Freundeskreis zu sprechen. Auch gibt es Fragen, mit denen man die Angehörigen nicht belasten möchte.

Ich biete Ihnen an, Sie auf diesem Weg ein Stück zu begleiten . Manchmal reichen wenige Gespräche, um neue Kraft und neuen Mut zu schöpfen und um die nächsten Schritte gehen zu können.   
Trauer kann sich sehr unterschiedlich ausdrücken  und an vielen Stellen im Leben sichtbar werden. Zum einen werden wir mit sehr intensiven - manchmal auch widersprüchlichen Gefühlen, konfrontiert, die uns verunsichern können. Zum anderen wird der Verlust an vielen Veränderungen im Alltag deutlich, was als sehr schmerzhaft empfunden wird. Plötzlich stellen sich grundsätzliche Lebensfragen nach Sinn, Werten oder Lebensperspektiven, die nach  Antwort suchen.

Es geht weniger darum, den Verstorbenen "loszulassen". Vielmehr ist es wichtig, die Erinnerungen lebendig zu erhalten und dem Verstorbenen einen neuen "Platz" zu geben.

Häufig äußert sich Trauer aber auch körperlich, wie z.B. durch Schlafstörungen, Schmerzen, Unruhe oder Herzbeschwerden.  Diese Beschwerden lösen sehr schnell Ängste aus, können aber auch eine ganz normale Trauerreaktion sein.
Die Gespräche mit einer Trauerbegleiterin im geschützten Rahmen bieten die Möglichkeit, den eigenen individuellen Weg durch die Trauer zu finden. Sie können entlasten und helfen, einen neuen Blickwinkel auf das Erlebte und die Zukunft zu entwickeln.

Ein erster Gesprächstermin zum Kennenlernen kann kostenfrei vereinbart werden. 


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